42岁闭经吃什么好

闭经是妇科病中常见的症状，凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。那末42岁闭经吃甚么好？

正常妇女卵巢功能45～50岁时才开始衰退，如果在40岁之前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。这类女性常伴随闭经或少经、促性腺激素水平的上升和雌激素水平的降落，临床表现为不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲降落等绝经前后症状。

如果在42岁就出现闭经现象，那末应当是卵巢功能衰退，其症状可引发不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状；由于阴道干涩，润滑不足，不但会使夫妻性生活遭到很大影响，还可造成阴道黏膜破损，很容易引发病毒、细菌感染，引发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康均带来很大影响。 中医认为闭经是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通而至。

有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀。医治上，因气血不足则应补益气血；因肾虚则需补益下元；因寒凝则需温经散寒；因气滞则需疏肝理气；因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。

俗语说民以食为天，食品在我们的生活中必不可少，固然食品如果吃得好久对我们身体有很大的帮助，下面就是闭经适合吃的食品：

1、体质衰弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食品，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等食品。

2、对气滞血瘀引发的闭经，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等食品。

3、对极度消瘦引发的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改良身体的营养状态，使身体恢复到正常状态。

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